Search
Enter Keywords:
Squash hírek
2008/2009-es versenyszezon Nyomtatás E-mail
Felhasználói értékelés: / 0
LegrosszabbLegjobb 
Írta: Krajcsák Márk   
2008. September 20.

Hétfőn kezdetét veszi az új szezon


ImageHosszú szünet után szeptember 22.-én újra kezdem az idei év versenysorozatát. Első állomásom Párizsba vezet majd egy 62 ezer dolláros, 5 csillagos kategóriájú versenyre. A selejtezőben kaptam helyet 7. kiemeltként, innen szeretnék majd feljutni a főtáblára. Ez a verseny különösen fontos lesz a számomra, hiszen nem csak ez az első versenyem, amire nagyon sokat készültem, hanem ez a szeptemberi hónap az amikor a legtöbbet tudnék előre jönni a világranglistán. Ez a tavalyi Brittish Opennek köszönhető, amikor is egy autópályabaleset miatt késtem le a sorsolást. Az egy éve lehúzó nulla pontomat, most egy főtáblára kerülés esetén 125-tel helyettesíthetném, ami minden bizonnyal a top 50-be repítene vissza.

Nyáron nem indultam egy PSA versenyen sem. Az eddigi leghosszabb és legsűrűbb szezonom után – ami június közepén ért véget – nem vágytam már több versenyre, sőt egy ideig fallabdapályára sem. Ennek köszönthetően toltam most ki a szezonkezdés időpontját, mert normális esetben már augusztus végén megkezdtem volna azt. A hosszabb pihenő miatt a felkészülésem is csúszott két-három hetet, megfelelő felkészültség nélkül pedig őrültség lett volna elinduljak PSA tornára.

Az idei felkészülésemet is átalakítottam a korábbiakhoz képest. Most heti 5 alkalommal csinálom a kondicionális programot, ami futásból, mozgáskoordinációból, konditeremből, szökdelésekből és spinningből áll, emellett játszom és edzem a squashpályán napi 2-3 órában. Ez így összesen napi 5 óra edzés, aminek remélem meglesz a hatása már az első versenyemen.

Minden verseny fontos, de a legjobb formámat mégsem mostanra tűztük ki. Október 11.-én kezdődik Manchesterben minden idők legnagyobb pénzdíjazású világbajnoksága, a 215 ezer dolláros World Open. Ez a rekord egyébként már decemberre megtörik, akkor lesz ugyanis Szaúd-Arábiában egy 250 ezer dolláros PSA verseny.

Újdonság az idei szezonban, hogy még a svájci csapatomat elvesztettem, azt helyettesíteni tudtam európa egyik vezető ligájával a franciával. Így most idén a magyar, a szlovák, az ugyancsak új osztrák, német, francia és angol elsőosztályban is versenyzem majd.

Első ligameccsem október 6.-án lesz Londonban.

A nyár folyamán több nemzetközi és magyar edzőtáborokat szerveztem, amiket nagyon élveztem. Jártam Szegeden, Nyíregyházán, Budapesten és Pozsonyban is.

A mostani felkészülésben köszönöm a segítséget Balogh Áronnak, aki képes volt minden nap, minden este eljönni velem a futópályára vagy a konditerembe. Egyedül tudom, hogy nem lettem volna képes rá, edző pedig nem tud minden alkalommal mellettem lenni. A lényeg, hogy most egyre jobb erőben érzem magam, köszönhetően a sok futásnak.


Idén, csakugyan mint az eddigi 6 évben már maradtam a Karakalnál. Tavalyi modellhez hasonlóan most is a képen látható 120 grammos EVO4SL ütővel játszom majd.


Palmerrel egyébként két alkalommal sikerült játszanom a Griff Squash Clubban, aminek az eredménye egy szoros 2/3 és egy egyoldalú 0/3 lett. Palmer mindössze 5 napot maradt Pesten, amit elmondása szerint nagyon élvezett.


Egy héttel ezelőtt elindultam a békéscsabai A kategóriás versenyen is, amit szettveszteség nélkül nyertem meg, a döntőben Reiser Dávidot legyőzve.


Ezenkívül még résztvettem az ukrajnai Odessa Open meghívásos versenyén is augusztus végén, ahol Tuominentől kaptam ki 3/0-ra az elődöntőben, a bronzmeccsen pedig Koukalt győztem le ugyancsak 3/0 arányban.

 
Video Gallery
No videos
Bejelentkezés





Elfelejtett jelszó?
Még nincs azonosítód? Regisztrálj
Tartalom
Squash hírek
Versenyeim
Nyílt Edzések
Tippek és tanácsok
Média
Galéria
Kapcsolat
Linkek
Támogatóim
Vendégkönyv
Termékek
Karakal ütők
Squash meccsek
Ashaway húrok
Ranglisták
Férfi Világranglista
Férfi Magyar Ranglista
Női Magyar Ranglista
Női Világranglista
Statisztikák
Tagok: 907
Hírek: 812
Linkek: 41
Látogatók: 5283089
© 2012 www.krajcsakmark.hu
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.